WTU Wing Tsun je komplexné bojové umenie, ktoré spája ázijskú múdrosť a západné vedomosti a prispôsobuje ju dnešným časom, potrebám a okolnostiam. Neučíme "triky", ale trénujeme zručnosti, ktoré majú priamy vplyv na vašu schopnosť brániť sa a popri tom pozitívne ovplyvňujú aj vaše zdravie.Tento prístup vám umožní efektívne sa prispôsobiť požiadavkám života či už v práci, v súkromí alebo v boji.
Komplexné bojové umenie je tou správnou cestou na výcvik a trénovanie vášho tela, mysle a osobnosti Ďalšie výhody ktoré prichádzajú spolu s trénovaním WTU Wing Tsun sú odolnosť voči stresu, pozornosť, mobilita, zdokonaľovanie zdravia a asertivita - fyzická a duševná.
V každej WTU Wing Tsun tréningovéj jednotke nájdete WTU BOJ, WTU ZBRANE, WTU DRILL, WTU ZDRAVIE.
Cieľom tréningu bez zbraní je rozvíjať schopnosti ktoré nám pomáhajú v sebaobrane a sú nevyhnutné na to aby sa človek mohol brániť.
V reálnom živote neexistujú žiadne obmedzenia a tak je to aj u nás. Bez ohľadu na to, aká vzdialenosť či už je to noha, lakeť, koleno, päsť, prsty, stojíme alebo sme na zemi - nič z tréningu nevynechávame.
Vo WTU Guild pracujeme so všetkými možnými pomôckami a zbraňami kubotan, palica, dlhá palica, dvojité nože, kopija ,tonfa a meč
Pre nás je takáto forma výcviku v zbraniach dnes nevyhnutná pre schopnosť sebaobrany kedže sa bežne stáva že na vás niekto zaútočí niekto so zbraňou. Aby ste sa mohli brániť proti zbraniam, potrebujete tiež základné vedomosti pri riešení týchto zbraní. Okrem toho používame zbrane rôznej dĺžky na to, aby sme získali zmysel pre vzdialenosť a zvýšenie pozornosti - všetky zručnosti, ktoré sú predpokladom boja aj bez zbrane.
Pri cvičení WTU ZDRAVIA sa pohybujeme rozsahu pohybu ktoré sú pre človeka prirodzene..Žiadne extrémne strečingové cvičenia ktorými by sme nútili telo do rozsahu pohybov ktorý nezvláda.
Naše pohyby kompenzujú jednostranné vplyvy technicky zameranej spoločnosti a zvyšujú schopnosti brániť sa ale aj všeobecnú kvalitu života.
WTU DRILL je pohybový program, ktorý zvyšuje koordináciu a výkonnosť.
Tento kondičný tréning sa koná na konci každej lekcie a využívajú sa aj pomôcky ako, zbrane alebo len vlastné telo.